Olá!

Eu sou Carolina Sanchez, fisioterapeuta, trabalho com a técnica de microfisioterapia e hoje eu vim falar com vocês sobre os processos de depressão.

Lembrando que os processos depressivos ou que os processos psicossomáticos como um todo podem e devem ser tratados com a ajuda de profissionais como psicólogos e isso não é papel da microfisioterapia.

O nosso papel é entender a integração entre corpo e mente, fazendo a associação órgão-emoção, dando o estímulo com a micro palpações para que o corpo possa se organizar. Isso nós fazemos por meio de toques sutis, onde é justamente daí que surge o nome de microfisioterapia, pois são micro palpações desenvolvidas pelos professores Daniel Grosjean e Patrice Benini.

Como um todo, eu quero contar pra você o que é a depressão e como a micro pode auxiliar no processo de tratamento. Se buscarmos o significado da palavra deprimir, vamos encontrar que é o mesmo que diminuir, tirar a função, trazer um processo de lentidão para uma estrutura, podendo ainda significar um buraco. Desde modo, podemos dizer que é alguma coisa que está afundada. Neste afundamento do corpo, ele lentifica todas as funções e o corpo fica “lerdinho” como um todo, ficando mais difícil ter que trabalhar e aí eu deprimo a atuação e liberação de vários hormônios, inclusive os hormônios da felicidade (serotonina e dopamina).

Nossa Carol, então a micro vai fazer produzir de volta os meus hormônios?!

Sim e não.

Não, pois não é a micro que faz esta produção.

Sim, pois as micro palpações vai ajudar o corpo a se autorregular e voltar a produzir estes hormônios.

Temos que lembrar uma coisa muito importante, que é o papel que trabalhamos na fisioterapia integrativa, que a depressão também pode vir por causa do nosso segundo cérebro, que é o nosso intestino. Hoje nós sabemos que os intestinos têm tantos neurônios quanto o próprio cérebro e é ele que produz a serotonina e a dopamina. Então, sendo um órgão vital para a produção de hormônios vitais para a manutenção da nossa felicidade, é importante que eu lembre daquilo que eu preciso comer e colocar pra dentro de mim, seja através dos alimentos, suplementos, complementos ou vitaminas, que é um papel importante exercido pela nutrição funcional.

Com isso trabalhamos a organização do intestino, justamente para que o paciente possa se elevar, podendo voltar a estar em um momento de alegria e euforia, saindo do buraco chamado depressão.

Há vários aspectos que abordamos nos pacientes, mas um aspecto muito interessante na micro é que buscamos entender a causa desta depressão, onde o paciente pode ter se deprimido ao longo da viva por várias situações difíceis que tenha passado ou pode ser lembrar desde criança como uma criança triste, introspectiva, sem grandes perspectivas, que não cultivava sonhos e tudo mais… com isso entendemos qual foi esta etapa do seu processo de vivência e conseguimos te ajudar de uma melhor forma . E este é justamente o grande diferencial da micro, conseguir entender uma história que muitas vezes não conseguimos identificar.

Se a sua mãe passou, toda a gestação, por processos de tristeza, de apreensão, de insegurança ou de preocupação, isso foi transmitido para você de alguma forma, pois você foi concebido neste processo de tristeza, da introspecção, da preocupação… e isso faz com que o seu organismo não trabalhe de forma adequada. Justamente por isso, precisamos entender estes processos, verificando as melhores respostas do corpo e verificar quais são as vertentes.

O estímulo da microfisioterapia é importante para que o seu corpo se auto regule, mas também lembrando dos outros aspectos onde a integração multidisciplinar pode fazer toda a diferença neste processo para você e sua saúde.

Se tiver dúvidas, pode nos escrever em nossas redes sociais.

Um beijo, fique bem e até logo.