Olá!

Eu sou Carolina Sanchez, fisioterapeuta e trabalho com a técnica da microfisioterapia, leitura biológica e fisioterapia integrativa e hoje eu vou falar sobre distúrbios alimentares.

Mas Carol, o que tem haver microfisioterapia e leitura biológica com distúrbio alimentares??? Agora você virou nutricionista??? Não, não virei nutricionista e continuo aqui no meu quadrado, que é a microfisioterapia, hahaha

O que acontece é que, para nos alimentarmos, temos estruturas fisiológicas que nos auxiliam na alimentação. Desde o nosso sensor de fome a nível cerebral, nossas papilas gustativas, nossa capacidade de engolir, nosso 

sistema digestivo e até o momento em que o bolo fecal é expelido são etapas que fazem parte das possíveis causas de distúrbios alimentares. Ou seja, se eu tenho uma compulsão, uma anorexia, se eu tenho uma bulimia, seletividade alimentar (que inclusive tenho um outro vídeo falando sobre isso, pois muitas crianças sofrem com isso e inclusive adultos que possuem o chamado paladar infantil) eu necessito entender o que a vontade do alimento está me trazendo como sentido emocional é muito importante para poder me organizar.

Eu tenho várias colegas nutricionistas que trabalhamos em equipe… o paciente vai na nutricionista, entende a dieta que ela necessita, a postura que deve tomar em relação à alimentação, mas não consegue seguir o que foi estabelecido. A pessoa não consegue ter a chamada “força de vontade” para se manter neste processo, pois tem um gatilho emocional ali que não foi tratado. Logo, se a pessoa tem um gatilho emocional não tratado, ela não vai conseguir melhorar, não vai conseguir emagrecer, não vai conseguir engordar, ela não consegue sair deste ciclo alimentar inadequado. Então, nós trazemos a consciência para este processo, onde a microfisioterapia ajuda nesta conscientização ou dentro do “desligar este alarme”.

Dentro da medicina chinesa, a qual eu também tenho formação na área, falamos que o estômago é um órgão do pensamento. Quanto eu estou pensado demais eu acabo tendo a compulsão alimentar, pois eu preciso do combustível… eu penso demais, meu cérebro necessita de nutrientes e então estou sempre com fome, querendo comer de tudo e muito.

Outro processo que acontece com quem pensa demais é o caso onde a pessoa tem um trabalho muito mental, ela não tem força para fazer atividade física. Neste caso a pessoa come demais e ainda assim não tem força para ir para uma academia, malhar, fazer uma caminhada, dentre outras coisas. Neste caso a pessoa precisa acalmar o processo de ansiedade, acalmar a compulsão, precisa entender de onde está vindo isso para que possa se tratar, ir na nutricionista, seguir as orientações e ter força para cumprir a dieta.

Muitas vezes a pessoa tenta uma vez, duas, três e já fala que “isso não é pra mim” e larga o processo. Porém, isso não é bem assim… as vezes é um processo lá da infância que te causou uma frustração, que te desorganizou e aí você não consegue trabalhar isso de forma adequada e sozinho. Então, o legal é que a microfisioterapia pode te ajudar.

Eu já tive pacientes que, por exemplo, perderam 6, 7 quilos de uma sessão para outra porque baixou a ansiedade, baixou o estresse, baixou o nível de pensamento e passou a ter foco para conseguir emagrecer, para conseguir entender o distúrbio.

Se tiver alguma dúvida, pode deixar seu comentário para que possamos te ajudar.