Outro dia eu estava vendo o filme “Sim, senhor” (título original: Yes Man) e, apesar de todas as risadas eu fiquei pensando em como o nosso dia também pode se parecer cômico se visto por outros olhos. Quantas oportunidades chegam até nós e simplesmente dizemos não para elas? Seja por desconfiança ou falta de informações adequada, deixamos a oportunidade passar e nos arrependemos depois.

Se fosse só isso estaria bem ainda, mas a realidade é que o contrário acontece com muito mais frequência do que pensamos. Com medo de rejeitar um pedido de algum conhecido, familiar, amigo ou até mesmo seu superior, falamos sim para os pedidos que nos fazem. Com isso, vamos ficando cada vez mais atarefados e não deixamos de nos prender a coisas e responsabilidades que não são nossas, simplesmente por não sabermos como dizer não.

Em um mundo tão acelerado, tendemos a aceitar cada vez mais tarefas e queremos executar as coisas cada vez mais rápido, sem tempo até para celebrar o término de algo concluído com sucesso e aproveitar os benefícios. Quando esta situação começa a se repetir, é certo de que a conta está a caminho… Uma hora ou outra o seu corpo irá gritar, na tentativa de se organizar, e o reflexo será o surgimento de alguma doença, ansiedade, distúrbio do sono, dores ou outros sintomas incômodos.

Infelizmente, esta situação trás consigo uma série de problemas de saúde e eu as vejo com muita frequência aqui no consultório.

A primeira coisa que recomendo é que não carregar o mundo nas costas, pois ele sabe andar sozinho. O importante neste momento é cuidar da saúde.

A segunda coisa é aplicar as técnicas de microfisioterapia, bioressonância e fisioterapia integrativa para buscar no corpo, onde esta situação toda acabou afetando e iniciar o tratamento para que o corpo consiga se reequilibrar.

Se por acaso você tiver alguma dúvida ou quiser nos contar a sua situação pessoal, pode me mandar uma mensagem que terei prazer em te responder.